{"id":58,"date":"2023-04-21T10:01:01","date_gmt":"2023-04-21T09:01:01","guid":{"rendered":"https:\/\/gowork.de\/blog\/?p=58"},"modified":"2025-04-01T10:13:19","modified_gmt":"2025-04-01T09:13:19","slug":"beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/","title":{"rendered":"Beruflicher Burnout: Symptome, Ursachen, Folgen"},"content":{"rendered":"\n<p>Immer mehr Menschen leiden unter einem Gef\u00fchl der Ersch\u00f6pfung, \u00dcberforderung und fehlenden Motivation bei der Arbeit. Beruflicher Burnout, den die WHO seit 2022 als arbeitsbedingtes Syndrom anerkennt, resultiert aus chronischem Stress und kann zu k\u00f6rperlicher und emotionaler Ersch\u00f6pfung, verminderter Leistungsf\u00e4higkeit sowie psychischen Erkrankungen wie Depressionen f\u00fchren. Betroffen sind nicht nur junge Fachkr\u00e4fte, sondern auch erfahrene Berufst\u00e4tige. Des Weiteren sind h\u00e4ufig das allgemeine Wohlbefinden und soziale Beziehungen betroffen. Es ist daher von Bedeutung, fr\u00fchzeitig auf Warnsignale zu achten und passende Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um einem Burnout vorzubeugen oder es zu bew\u00e4ltigen. <strong>Was ist beruflicher Burnout?<\/strong> <strong>Wie kann man das Problem diagnostizieren und effektiv damit umgehen?<\/strong> Dieser Artikel beantwortet all Ihre Burnout-Fragen.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Was_ist_beruflicher_Burnout\" >Was ist beruflicher Burnout?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Beruflicher_Burnout_in_Deutschland\" >Beruflicher Burnout in Deutschland<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Symptome_eines_beruflichen_Burnouts\" >Symptome eines beruflichen Burnouts<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Ursachen_fuer_berufliches_Burnout\" >Ursachen f\u00fcr berufliches Burnout<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Beruflicher_Burnout_%E2%80%93_Folgen\" >Beruflicher Burnout \u2013 Folgen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Behandlung_von_Burnout\" >Behandlung von Burnout<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/kuriositaeten\/10-beruflicher-burnout-symptome-ursachen-folgen\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_beruflicher_Burnout\"><\/span><strong>Was ist beruflicher Burnout?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das berufliche Burnout, auch bekannt als Burnout-Syndrom, wird immer mehr als ein ernstzunehmendes arbeitsbedingtes Gesundheitsproblem anerkannt. Dies beschreibt einen Zustand der Ersch\u00f6pfung auf k\u00f6rperlicher, emotionaler und geistiger Ebene, der durch anhaltenden beruflichen Stress hervorgerufen wird.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Burnout wird seit dem 1. Januar 2022 von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) in der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) als arbeitsbezogenes Syndrom definiert.<\/strong> Es zeigt sich in Form von anhaltender Energielosigkeit, emotionaler Distanz zur Arbeit, einer negativen Einstellung zu beruflichen Aufgaben und dem Gef\u00fchl einer verringerten Leistungsf\u00e4higkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Zur Feststellung von Burnout k\u00f6nnen auf wissenschaftlicher Basis entwickelte Messinstrumente verwendet werden, darunter:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.mindgarden.com\/117-maslach-burnout-inventory-mbi\" rel=\"nofollow\" title=\"\">M<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.mindgarden.com\/117-maslach-burnout-inventory-mbi\" title=\"\"><strong>BI<\/strong><\/a> (Maslach Burnout Inventory), entwickelt von Christina Maslach,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Link Burnout Questionnaire<\/strong> (LBQ) von Massimo Santinello.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Christina Maslach, eine Sozialpsychologin aus den USA, charakterisiert Burnout durch drei wesentliche Merkmale: <strong>emotionale Ersch\u00f6pfung, Depersonalisation<\/strong> (eine negative und zynische Haltung gegen\u00fcber Arbeit und Kollegen) sowie ein vermindertes Gef\u00fchl von beruflicher Erf\u00fcllung und Leistungsf\u00e4higkeit. Nicht nur die Arbeitsleistung wird durch diese Faktoren beeintr\u00e4chtigt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die psychische Gesundheit der Betroffenen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beruflicher_Burnout_in_Deutschland\"><\/span><strong>Beruflicher Burnout in Deutschland<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die aktuellen Daten zum beruflichen Burnout in Deutschland zeigen, dass dieses Problem unter Arbeitnehmern immer wichtiger wird. <strong>Statistiken aus dem Jahr 2023 zeigen, dass etwa 186.000 Personen wegen Burnout krankgeschrieben waren, was insgesamt 4,7 Millionen Fehltage zur Folge hatte. <\/strong>Au\u00dferdem belegen Untersuchungen, dass 20 % der Besch\u00e4ftigten in Deutschland Anzeichen von Burnout aufweisen; in der Altersgruppe der 20- bis 24-J\u00e4hrigen ist dieser Anteil am gr\u00f6\u00dften. Dar\u00fcber hinaus \u00e4u\u00dfern 61 % der Besch\u00e4ftigten die Bef\u00fcrchtung, dass sie wegen \u00dcberlastung erkranken k\u00f6nnten. Dies stellt einen Anstieg um 11 Prozentpunkte im Vergleich zu 2018 dar. Die genannten Werte machen deutlich, dass es notwendig ist, dem Thema psychische Gesundheit am Arbeitsplatz mehr Beachtung zu schenken und effektive Ma\u00dfnahmen zur Burnout-Pr\u00e4vention zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Symptome_eines_beruflichen_Burnouts\"><\/span><strong>Symptome eines beruflichen Burnouts<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Burnout-Syndrom ist ein vielschichtiges Ph\u00e4nomen, das sich nicht durch ein einheitliches Krankheitsbild mit klar definierten Symptomen beschreiben l\u00e4sst. Es entwickelt sich schleichend \u00fcber verschiedene Stadien hinweg und \u00e4u\u00dfert sich individuell unterschiedlich. Die Symptome k\u00f6nnen <strong>emotional, psychisch und k\u00f6rperlich<\/strong> sein, aber auch <strong>psychosomatische Beschwerden <\/strong>umfassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Zu den ersten Anzeichen eines beruflichen Burnouts geh\u00f6ren anhaltende Ersch\u00f6pfung, zunehmende Arbeitsunlust, soziale Isolation und das Gef\u00fchl, \u00fcberfordert zu sein. Betroffene erleben ihre Arbeit als belastend und sinnlos, entwickeln eine distanzierte oder gar zynische Haltung gegen\u00fcber Kollegen und Kunden und ziehen sich zunehmend aus sozialen Beziehungen zur\u00fcck. H\u00e4ufig kommt es zu Reizbarkeit, Ungeduld und negativen Gedanken wie Selbstzweifeln, Schuldgef\u00fchlen und Hoffnungslosigkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch k\u00f6rperliche Beschwerden sind charakteristisch f\u00fcr Burnout, darunter:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schlafst\u00f6rungen und chronische Ersch\u00f6pfung<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kopf- und R\u00fcckenschmerzen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Darm-Magen-Problematiken<\/strong> (wie z. B. Reizdarmsyndrom, \u00dcbelkeit)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kreislaufst\u00f6rungen und Herzklopfen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tinnitus oder andere auditive Schwierigkeiten<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Immunsystem beeintr\u00e4chtigt<\/strong> (oft auftretende Infektionen)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>In sp\u00e4teren Phasen k\u00f6nnen sich Depressionen, Angstst\u00f6rungen und schwere k\u00f6rperliche Krankheiten herausbilden. Es ist daher entscheidend, Warnsignale fr\u00fchzeitig zu beachten und geeignete pr\u00e4ventive oder therapeutische Ma\u00dfnahmen zu ergreifen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"635\" src=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/burnout2-1024x635.png\" alt=\"Burnout\" class=\"wp-image-60\" srcset=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/burnout2-1024x635.png 1024w, https:\/\/gowork.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/burnout2-300x186.png 300w, https:\/\/gowork.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/burnout2-768x476.png 768w, https:\/\/gowork.de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/burnout2.png 1060w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ursachen_fuer_berufliches_Burnout\"><\/span><strong>Ursachen f\u00fcr berufliches Burnout<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Berufliches Burnout kann durch eine Vielzahl von Ursachen hervorgerufen werden, die sowohl auf individuelle als auch auf arbeitsbezogene Aspekte zur\u00fcckzuf\u00fchren sind. Stress und \u00dcberlastung sind zwar entscheidend, aber auch die Pers\u00f6nlichkeit, Charakterz\u00fcge und das soziale Umfeld haben Einfluss auf das Risiko, an einem Burnout zu erkranken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Berufsbedingte Faktoren:<\/strong> Burnout kommt besonders h\u00e4ufig in Berufen vor, die mit einer hohen emotionalen Belastung und intensivem Kontakt zu Menschen verbunden sind, wie beispielsweise bei Lehrern, Pflegekr\u00e4ften, Sozialarbeitern oder im Dienstleistungssektor. Allerdings k\u00f6nnen auch Mitarbeiter in anderen Sektoren, wie etwa der IT oder dem Finanzwesen, betroffen sein \u2013 vor allem dann, wenn der Druck auf die Arbeit hoch ist und es kaum Erholungsm\u00f6glichkeiten gibt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Individuelle Faktoren:<\/strong> Einige Eigenschaften erh\u00f6hen die Wahrscheinlichkeit f\u00fcr ein Burnout. Besonders gef\u00e4hrdet sind Menschen, die ein geringes Selbstwertgef\u00fchl, Perfektionismus, hohe Selbstkritik oder eine Neigung zur Selbstaufopferung aufweisen. Wer das Gef\u00fchl hat, unersetzlich zu sein, oder dem Delegieren von Aufgaben Probleme bereitet, erh\u00f6ht seine Gef\u00e4hrdung. Fehlende Bew\u00e4ltigungsstrategien sowie die Unf\u00e4higkeit, sich von der Arbeit abzugrenzen, k\u00f6nnen zudem zur chronischen Ersch\u00f6pfung beitragen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zwischenmenschliche Ursachen:<\/strong> Schwierigkeiten im beruflichen Umfeld erh\u00f6hen ebenfalls das Burnout-Risiko. Sie k\u00f6nnen in zwei Hauptgruppen kategorisiert werden:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mitarbeiter-Klienten-Beziehung:<\/strong> Personen in beratenden oder unterst\u00fctzenden Berufen, die eine hohe emotionale Betroffenheit f\u00fcr die Probleme anderer aufweisen, k\u00f6nnen schneller an ihre Grenzen kommen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Umgang mit Chefs und Mitarbeitern:<\/strong> Fehlende Wertsch\u00e4tzung, schlechte Kommunikation, Mobbing oder Konflikte k\u00f6nnen h\u00e4ufig Stress verursachen und zu Frustration und Ersch\u00f6pfung f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Organisatorische Ursachen:<\/strong> Die strukturellen Gegebenheiten am Arbeitsplatz sind entscheidend f\u00fcr die Entstehung von Burnout. Das umfasst:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mangelnde Perspektiven f\u00fcr berufliches Vorankommen und f\u00fcr pers\u00f6nliche Weiterentwicklung<\/li>\n\n\n\n<li>Nachteilige physische Arbeitsumgebung<\/li>\n\n\n\n<li>Hohe Arbeitslast und ineffiziente Methoden<\/li>\n\n\n\n<li>Unzureichende Unterst\u00fctzung von Seiten der Vorgesetzten und mangelhafter F\u00fchrungsstil<\/li>\n\n\n\n<li>Monotone oder bedeutungslose Arbeiten<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wenn mehrere dieser Faktoren zusammentreffen, erh\u00f6ht sich die Gefahr eines Burnouts erheblich. Deshalb sind pr\u00e4ventive Ma\u00dfnahmen von gro\u00dfer Bedeutung, wie eine gesunde Work-Life-Balance, Techniken zur Stressbew\u00e4ltigung und eine offene Kommunikation am Arbeitsplatz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beruflicher_Burnout_%E2%80%93_Folgen\"><\/span><strong>Beruflicher Burnout \u2013 Folgen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das berufliche Burnout-Syndrom entwickelt sich schleichend \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und kann sowohl die psychische als auch die physische Gesundheit erheblich beeintr\u00e4chtigen. Betroffene leiden unter <strong>anhaltender emotionaler Ersch\u00f6pfung, chronischem Stress und einer wachsenden mentalen Distanz zu ihrer Arbeit.<\/strong> Ohne rechtzeitige Intervention kann Burnout nicht nur zu einem R\u00fcckgang der Leistung und Demotivation f\u00fchren, sondern auch ernsthafte gesundheitliche Konsequenzen nach sich ziehen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Psychische Folgen:<\/strong> Betroffene empfinden h\u00e4ufig eine innere Leere, sind reizbar und leiden unter anhaltender Depression. In zahlreichen F\u00e4llen entstehen Angstst\u00f6rungen, Depressionen oder Panikattacken. Zus\u00e4tzlich mindern Schlafprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten die Lebensqualit\u00e4t und machen den Alltag schwerer zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Physische Folgen:<\/strong> Das Syndrom kann erhebliche Auswirkungen auf den physischen K\u00f6rper haben. Die h\u00e4ufigsten Beschwerden sind:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ersch\u00f6pfung und chronische Erm\u00fcdung<\/li>\n\n\n\n<li>Herz-Kreislauf-Probleme, gesteigertes Risiko f\u00fcr Bluthochdruck und koronare Herzkrankheiten<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00fcckenschmerzen, Muskelverspannungen und Kopfschmerzen<\/li>\n\n\n\n<li>Darmbeschwerden wie Reizdarmsyndrom oder Verdauungsst\u00f6rungen<\/li>\n\n\n\n<li>Immunsystem, das geschw\u00e4cht ist, Atemprobleme und h\u00e4ufige Infektionen\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Auf lange Sicht kann Burnout auch das soziale Leben erheblich beeintr\u00e4chtigen, da sich Betroffene h\u00e4ufig zur\u00fcckziehen und Schwierigkeiten haben, zwischenmenschliche Beziehungen aufrechtzuerhalten. Daher ist es von Bedeutung, Warnhinweise rechtzeitig zu identifizieren und geeignete pr\u00e4ventive sowie therapeutische Ma\u00dfnahmen zu treffen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Behandlung_von_Burnout\"><\/span><strong>Behandlung von Burnout<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Da Burnout eine individuelle Reaktion auf Arbeitsbedingungen, Stress oder emotionale Belastungen ist, muss die Behandlung bei einem beruflichen Burnout stets ma\u00dfgeschneidert erfolgen. Statt einer einheitlichen Standardtherapie ist es entscheidend, eine individuell angepasste Behandlung f\u00fcr den Betroffenen zu gestalten. Die Problemwahrnehmung ist der erste Schritt in die richtige Richtung: Der Mensch muss sich eingestehen, dass er Hilfe braucht. <strong>Diese Hilfe sollte stets von professioneller Art sein.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Im Fr\u00fchstadium des Burnouts kann <strong>eine fr\u00fchzeitige therapeutische Intervention, wie Gespr\u00e4che mit <a href=\"https:\/\/gowork.de\/blog\/berufe\/9-psychologe-werden-was-braucht-man-um-psychologe-zu-werden\/\" title=\"\">Psychologen<\/a> oder Beratungen<\/strong>, dazu beitragen, das Risiko einer weiteren Verschlechterung zu verringern und effektive Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahmen zu erm\u00f6glichen. Wird das Burnout hingegen nicht rechtzeitig erkannt oder behandelt, verringern sich die Heilungschancen erheblich und der Heilungsprozess verl\u00e4ngert sich.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch ist es von Bedeutung, dass die Betroffenen sich Zeit f\u00fcr sich selbst nehmen. <strong>Bei M\u00fcdigkeit ist es wichtig, sich gen\u00fcgend Ruhe zu g\u00f6nnen, w\u00e4hrend bei Schl\u00e4frigkeit Schlaf erforderlich ist.<\/strong> Eine gesunde Lebensweise, die eine ausgewogene Ern\u00e4hrung und regelm\u00e4\u00dfige Bewegung umfasst, ist entscheidend f\u00fcr den Heilungsprozess. Auch sollte man regelm\u00e4\u00dfige Arbeitspausen einplanen und den Urlaub nutzen, damit der K\u00f6rper sich ausreichend regenerieren kann. Es ist wichtig, in der Freizeit bewusst Abstand von der Arbeit zu halten. Es empfiehlt sich zudem, nach Aktivit\u00e4ten Ausschau zu halten, die Freude und positive Energie bringen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><strong>Fazit<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ein beruflicher Burnout ist eine ernstzunehmende Belastung, die nicht ignoriert werden darf. Um rechtzeitig zielgerichtete Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, ist es entscheidend, die Symptome fr\u00fchzeitig zu identifizieren und ein Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die zugrunde liegenden Ursachen zu entwickeln. Wenn geeignete Pr\u00e4ventionsstrategien und wirksame Bew\u00e4ltigungsmechanismen angewendet werden, k\u00f6nnen Betroffene nicht nur den Zustand \u00fcberwinden, sondern auch langfristig in ein gesundes und erf\u00fclltes Arbeitsleben zur\u00fcckkehren. <strong>Um das Burnoutrisiko zu verringern, ist es wesentlich, sich rechtzeitig Hilfe zu besorgen und einen ausgewogenen Umgang mit den beruflichen Anforderungen zu entwickeln.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer mehr Menschen leiden unter einem Gef\u00fchl der Ersch\u00f6pfung, \u00dcberforderung und fehlenden Motivation bei der Arbeit. Beruflicher Burnout, den die WHO seit 2022 als arbeitsbedingtes Syndrom anerkennt, resultiert aus chronischem Stress und kann zu k\u00f6rperlicher und emotionaler Ersch\u00f6pfung, verminderter Leistungsf\u00e4higkeit sowie psychischen Erkrankungen wie Depressionen f\u00fchren. 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